Na podzim se často setkáváme s nachlazením, chřipkou nebo aktuálně i s infekcí koronavirem. Abyste se těmto nemocem vyhnuli, je důležité dbát na prevenci a pravidelně posilovat svou imunitu. Nemusíte do sebe však cpát pilulky s vitamíny, ty najdete i v běžných potravinách nebo ve vašem oblíbeném nápoji.
Bez kávy si mnozí z nás nedokážou představit den. Šálek voňavého horkého nápoje dokáže probudit smysly, cítíme se plní energie a zvládáme snadněji každodenní povinnosti. Káva přináší spoustu benefitů pro náš organismus. Víte ale, jaká příprava kávy je podle odborníků nejzdravější?
Jsou exkluzivní, raritní, prostě výjimečné. O čem je řeč? Nastalo čajové období čerstvých sklizní!
Znáte fenomén hygge? Toto slovo pochází z dánštiny a můžeme ho přeložit jako výraz pro pohodu a útulnost. Hygge navozuje příjemné pocity, je to také způsob myšlení pro šťastný a spokojený život.
Organizace spojených národů (OSN) vyhlásila 21. květen jako Mezinárodní den čaje. Pokud máte tento den spojený s prosincem, nejste daleko od pravdy, v některých zemích se totiž slaví tento den 15. prosince. Proč je důležité si tento den připomenout?
Čaje z Číny nebo Indie jste již určitě ochutnali, to ale nejsou zdaleka jediné země, kde se čaj pěstuje. Možná víte, že z Afriky pochází oblíbený čaj rooibos, ale v divočině se daří i klasickým čajovníkům. A jak jde pěstování čajovníků protinožcům? Čtěte dále a dozvíte se více o zemích, kde byste pěstování čaje možná nečekali.
Víte, že látky obsažené v černém čaji působí jako ochranný štít při oslabené imunitě? Už naše babičky nám při chřipce připravovaly černý čaj, abychom se z onemocnění rychle dostali. A nebyly daleko od pravdy. Černý čaj totiž obsahuje látky, které pomáhají posilovat přirozenou obranyschopnost. Chcete vědět, jak? Čtěte dál.
Cítíte se často unavení? Na vině nemusí být jen jarní únava, ale také organismus plný škodlivých látek. Vyplavte je z těla pryč a opět se vám vrátí energie a vitalita.
Chcete krásnou a zářivou pleť jako mají krásky v časopisech? Vyrobte si účinnou pleťovou masku doma a z ingrediencí, které najdete v každé domácnosti.
Máte rádi čaj? A máte rádi dezert Tiramisu? Tak to jistě musíte ochutnat jeho čajovou variantu, tzv. TEAramisu.
